¿Puedes decir si tus niveles de HGH han aumentado durante el ayuno intermitente?

Con el ejercicio cronometrado correctamente, puede ver el aumento de HGH como la forma natural de “esteroides”. Un poco de hipérbole, seguro, pero el hecho es que puedes obtener grandes ganancias en fuerza, resistencia y masa.

Desafía la ciencia contemporánea e incluso la lógica en algunos casos, pero cuando se compara con la naturaleza omnipresente de los beneficios de los ayunos como se ve en el reino animal, su negación se conspira aparentemente contra.

Personalmente, me parece que esto se debe, desafortunadamente, a cierta información científica reiterada del modelo calorías = energía = crecimiento solo. De modo que este hecho finito cubre a un gran número de intelectuales, que hace su camino a través de las diversas ciencias de la nutrición, la rehabilitación, la biología, la educación y hasta los entrenadores personales. Mientras que la lógica subjetiva puede prevalecer en los profanos, ya que es demasiado simplista comer muchas proteínas , desarrollar mucha mentalidad muscular . Esto, junto con el hecho de que el interés capitalista puede perder (ya que nadie gana con que la gente coma menos o no coma nada), su poder sobre las masas disminuye. Por eso también hay un subtexto de ridiculizar la observación consciente en formas inmanejables, de lo que ponemos en nuestros cuerpos y mentes, como se ve en televisión, películas y cosas por el estilo … pero estoy divagando.

Es obvio, para pensar en el beneficio del cambio global que tendría lugar si todos supieran, solo necesitamos comer una vez al día para estar saludables y promover la longevidad y la curación. Pero, por desgracia, aquellos que buscan justificar su indulgencia ven las razones previas y perpetúan los mitos, así que hasta que nos levantemos sufrimos. Buena suerte.

L & L