Comer vegano ayuda a su metabolismo, porque los vegetales y los cereales son más fáciles de descomponer en el proceso de digestión. También es una forma muy natural de comer, en lugar de alimentos fritos y salados
¿Cómo una dieta vegana ayuda a tu metabolismo?
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Si como menos, ¿mi cuerpo absorberá los nutrientes de manera más eficiente?
¿La cantidad de comida que usted consume depende de la cantidad de músculo que desea obtener?
Si solo pudieras comer 10 alimentos para una dieta bien balanceada, ¿cuáles serían?
No es asi. Es solo una elección para una persona evitar ciertos alimentos. Si te gustan la carne y los productos lácteos, etc., no hay razón para convertirte en vegano. Simplemente disfrute de una dieta diversa y equilibrada. Come lo que quieras (en porciones razonables, por supuesto :))
La dosis es lo que distingue a las drogas del veneno.
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