Los grandes supermercados como Coles y Woolworths tendrán grandes secciones refrigeradas de comidas preparadas, por lo general en la sección de delicatessen o cerca de ella. Tienen pastas, risottos, curry, sopas, carne y verduras, y siempre hay una variedad de ensaladas interesantes.
Las comidas preparadas no tienen una gran reputación por ser saludables, pero hoy en día existen algunas opciones bastante decentes.
Alternativamente … ordenar comida en línea es una forma de manejar la situación sin tener que ir al supermercado (o durante días cuando te das cuenta de que te has quedado sin ingredientes, o, para ser honestos, simplemente no te molestan).
Con un sitio web como Menulog, hay muchas más opciones de las que encontraría en el supermercado (especialmente en Melbourne), además de que son entregadas a su casa.
PD: cuando navega por Menulog, hay muchos restaurantes con muchos elementos de menú: puede ser abrumador. ¡Así que escribimos varios artículos para ayudar a las personas a elegir las comidas más saludables! Archivos Saludables – Menulog Blog
