El desayuno con pastel de chocolate podría permitirle ponerse en forma. Comer pastel de chocolate como un componente de un desayuno completo puede permitirle ponerse en forma, dicen los investigadores.
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Suena como un sueño, sin embargo, una nueva investigación dice que tener placer, junto con el cocinero convencional, consume las libras.
La mañana es el mejor momento para consumir postres ya que ese es el punto en el que la digestión del cuerpo es más dinámica, y tenemos todo lo que queda del día para eliminar las calorías, aparece otro examen.
Comer golosinas o chocolate como un componente del desayuno que incorpora proteínas y carbohidratos también ayuda a detener el deseo de postres más tarde. Los científicos dividieron a 193 adultos clínicamente grandes y no diabéticos en dos reuniones que devoraron calorías bajas en carbohidratos que incorporaron un desayuno de 300 calorías o un desayuno ajustado de 600 calorías que incorporaba un postre de pastel de chocolate.
Parte del camino a través de las 32 semanas de contemplar las dos reuniones había perdido una normal de 33 libras para cada individuo. En cualquier caso, en el segundo 50% de la investigación, el grupo bajo en carbohidratos recuperó una normal de 22 libras para cada individuo, mientras que las golondrinas de tratamiento perdieron otras 15 libras cada una.
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Cuando despiertas, tu cerebro necesita vitalidad rápidamente. Este es el momento en que su cuerpo cambia de alimento a vitalidad. Más tarde en el día, cuando comes, tu cuerpo y tu mente todavía están en modo high-ready, ahorrando la vitalidad del sustento como alimento graso. Este es el medio por el cual usted aumenta de peso a pesar de comer menos.
¿Qué tiene el chocolate que es tan ventajoso? Los especialistas dicen que es un suplemento llamado flavonoide que generalmente se encuentra en los sustenances a base de plantas y habla de hasta 20 por ciento de las mezclas que se muestran en los granos de cacao. También se encuentran cantidades anormales de flavonoides en el té, el vino tinto y productos orgánicos, por ejemplo, uvas y manzanas.
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