Yo como rápido y masticar menos, ¿es este un hábito saludable?

¡NO!

Esto no es un hábito saludable en absoluto. Por favor, comience a masticar más y comer lentamente. No hay nadie parado frente a ti con una pistola en la mano mientras comes.

Tómelo lentamente, de lo contrario, puede desarrollar GERD. Y créeme, esto hará que tu vida sea miserable.

Gracias,
Clínica asiática
( Clínica asiática en el gran Kailash, Nueva Delhi )