Supongo que lo que está preguntando es si tendré una vida más larga y saludable sin azúcares blancos procesados. Si esa es la pregunta, entonces solo puedo relacionar el daño que pueden causar los azúcares, de aquí tienes que figurarte si quieres arriesgar esas condiciones o simplemente arriesgarte.
Estos son algunos efectos de comer azúcares excesivos:
puede causar:
- llagas y grietas en las esquinas de los labios,
- ardor, picazón en los ojos,
- fotofobia,
- cataratas,
- mala digestión,
- crecimiento retardado
- Indigestión,
- cambios gastrointestinales, cutáneos y neurológicos
- depresión
- halitosis
- dolores de cabeza
- insomnio
- trastornos nerviosos
- erupciones cutáneas como el acné,
- perdida de cabello
- Graying escuchar
- irritabilidad
- dolor en ambos brazos y piernas,
- artritis
- conjuntivitis
- dermatitis seborreica
- mala mineralización de los huesos
- respiración irregular
- raquitismo
- exceso de peso
- Debilidad general
- control muscular débil
- digestión incompleta
- estreñimiento
- sed continua
- insomnio
- reflejos débiles
..pero eso es todo lo que sé.
Investigue azúcares naturales y harinas sin los nutrientes eliminados, al menos aquellos no tendrán tantos de los efectos nocivos como los enumerados anteriormente.
Si desea obtener más información sobre el azúcar, por favor, google, “¿Cuáles son los efectos de comer demasiada azúcar?” La información anterior proviene de mi libro llamado “Lo que es bueno para usted y no, una referencia nutricional”. scott sayre – Lulu.com
¿Puede comer demasiado azúcar matar tus ganancias?
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* Si tiene un problema médico, consulte a un médico, esta información se proporciona como referencia y no como un consejo médico.
Paz y Bon Appetit
S.
