¿Qué harían los astronautas durante los vuelos espaciales de larga distancia para mantenerse en forma y pasar el tiempo?

Estar en un entorno sin peso conduce a una gran atrofia.

Para mitigar esto, hay una variedad de máquinas de entrenamiento con pesas (realmente isocinéticas) y máquinas de resistencia cardiovascular que se han diseñado específicamente para su uso en el espacio. Ha sido diseñado para crear una carga en un entorno sin peso para que los astronautas puedan mantenerse lo más cómodos posible mientras están en el espacio.

En cuanto a los detalles de esta pregunta, esa es otra lata de gusanos. Hay documentos sobre papeles escritos sobre los efectos de estar en el espacio. Existen muchos problemas potenciales que las agencias espaciales han hecho lo posible por mitigar con la tecnología y los datos disponibles. Hay miles, sino millones, de cosas que considerar sobre los viajes espaciales.