¿Hay alguna condición en la que las personas puedan comer mucho y seguir siendo delgadas? ¿Cómo pueden esas personas ganar tono muscular?

Como ya se ha dicho, la razón puede ser “metabolismo rápido” o “tener tan solo 18 años”.

Recordé un año en el que mi compañero de trabajo se paraba a conversar en el área de trabajo. Mencionaron cómo las mujeres comenzarían a cargar pesas una vez que alcanzaron los 25. Les dije que eso no era cierto. Tenía entonces 25 años, tenía un apetito muy saludable y también estaba flaca. Recuerdo que siempre corría por las mañanas después de un desayuno completo. Mis compañeros de trabajo en ese momento pensaron que era una raza diferente.

A medida que envejecí a través de los años. Recordé cuando llegué a mis 30 años, comí demasiadas comidas caseras ricas de mi madre que estaba de visita en ese momento. Gané 35 libras, y luego mi trabajo me envió a un campo de entrenamiento físico extenuante. Después de dos semanas de cuatro horas diarias nadando. Lo perdí todo de vuelta a mi yo una vez flaco.

Ahora estoy en mis primeros 40 años, noté que había ganado algunos pesos nuevamente … recientemente me puse en una rutina de ejercicios diarios. Comencé a gustarme el reflejo de mí mismo en los espejos o las puertas de vidrio.

Pero en mi caso, el metabolismo alto corre en mi familia. ¡De mi padre a mí! Guay. Hace que comer alimentos sabrosos sea una molestia menor que la de mis amigos que tienen que contar sus calerioes a diario. \ U0001f604 \ U0001f604