¿Duermes a las 5 a.m. y te levantas a la 1 am?
En serio, 20 horas?
Eso es como un infierno mucho hombre.
En lugar de pastillas para dormir, te sugeriría algunas pastillas para despertar …
De todos modos, supongo que duermes desde las 5 am hasta la 1 pm y te sugiero que cambies tu patrón de sueño de forma natural, hay muchos medicamentos disponibles si quieres, también puedo sugerirlos, pero lo natural sería mucho más eficaz y útil a la larga. correr…
