Los vegetarianos sufren menos ataques al corazón que los que comen carne. La investigación muestra que los vegetarianos tienden a ser más saludables en general, e incluso a vivir más tiempo. Aquí hay otras razones por las que los vegetarianos viven más tiempo que los no vegetarianos.
Los vegetarianos tienen los siguientes beneficios de salud:
- Presión arterial baja
- Menor riesgo de muerte
- Mejores estados de ánimo
- Menos posibilidades de enfermedades del corazón
- Menor riesgo de cáncer
- Menor riesgo de diabetes
- Menos probabilidades de tener sobrepeso
