Es una cuestión de nutrición muy simple. Los vegetales, las frutas y los carbohidratos integrales son los mejores, con una pequeña cantidad de buenos lácteos y carne magra (cuanto más pequeño es el animal, por lo general, más nutritivo). El azúcar, la grasa (especialmente saturada), los carbohidratos blancos y el azúcar, excepto en pequeñas cantidades, son malos. Las hamburguesas McDonalds son carbohidratos blancos; carne de res grasosa y salada; queso graso, salado y procesado; con tal vez un poquito de vegetales, además la mayor parte de esa grasa está saturada. Las papas fritas son literalmente cocidas en grasa y cubiertas con sal. Sus postres son principalmente azúcar y grasa. Y la soda es ácido carbónico y azúcar o ácido carbónico y aspartamo. Entonces, a menos que obtenga una ensalada con agua, es la definición de no saludable.
¿Por qué se considera que McDonalds es malo para ti?
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