Excelente pregunta! Como un vegano de más de 10 años que es un apasionado de la comida india, siempre estoy buscando excelentes ideas para comer.
Si te gusta cocinar:
¡Aquí hay un libro de cocina reciente lleno de delicias indias veganas!
Obtenga su sabor con la cocina india basada en plantas
Los sitios de autor del artículo: “La cocina india Vegan Richa’s de Richa Hingle”: recetas tradicionales y creativas para el cocinero casero “ofrece todo lo que promete: los medios para crear comida india accesible y apetitosa en casa. De sus recetas, pude para producir coliflor al horno batida, arriba a la derecha, para hacer coliflor al horno agridulce (Gobi Manchurian), así como un “spice tiffin” o “masala dabba”,
¡Solo traté de preparar el Chai Milk Tea con leche de coco! Trabajé para un vegano crudo, ¡eché jugo al jengibre y creé mi propia versión “Juiceclense Friendly”!
Si no te gusta cocinar, haz lo que siempre hago cuando viajo: Google “Vegan restaurants” e “vegan indian”. También puede probar “vegetariano” porque muchos cafés o restaurantes vegetarianos pueden ofrecer opciones veganas fácilmente.
Además, recuerde que muchos platos indios son naturalmente veganos.
Dal es lentejas y especias, y delicioso. Naan normalmente siempre es vegano.
También intente preguntarle a su servidor en su cafetería favorita de la India si tienen “vegetariano no diario”
A veces le digo a las personas que soy alérgico a la leche y el queso, por lo que tienen claro que es vegetariano sin ningún diario. Si están en una zona urbana y saben lo vegano que es, debería estar bien.
¿Hay efectos secundarios para el riñón que tiene regularmente paneer ka pool?
¿Cuál es tu plato favorito de bocadillos y cómo lo preparas?
¿Cuál es la mejor comida o dieta india para la hiperinsulinemia?
Google es tu mejor amigo como vegetariano , además de cocinar en casa. ¡Buena suerte y espero que disfrutes de la hermosa recompensa que hay en comer vegano!