No sé si esto es realmente saludable o no. Pero de todos modos puede haber rastros de conservantes en eso. Así que es mejor moverse con los alimentos tradicionales de la India. Yo solía tener copos de arroz rojo que es realmente bueno para la salud. No creará ninguna reacción alérgica. Pero en el caso del maíz, eso es diferente. Para algunas personas, el maíz puede crear algunos problemas.
Finalmente, los copos de arroz son buenas alternativas a los copos de maíz. Puede prepararlo para el desayuno agregando un poco de leche, frutas secas y plátano o frutas de temporada. O puedes prepararlo como upma. Si lo desea, puede buscar platos poha en Internet. (Por separado, los copos de arroz rojo están disponibles en el supermercado que son buenos para la salud en comparación con los copos de arroz blanco)
Una alternativa más simple está allí para el desayuno. Dosa de trigo con azúcar moreno en lugar de azúcar o sal. El polvo de trigo finamente mezclado con la cantidad adecuada de agua y azúcar moreno lo hacen como una mezcla. Prepare dosa con dosa pan con ghee o aceite de sésamo.
El inglés no es mi primer idioma discúlpeme si hubo algún error gramatical