Las dietas líquidas no pueden controlar ni curar las fisuras. Todo lo que necesita hacer es consumir de 25 a 30 g de fibra al día. Hay dos tipos de fibra: soluble e insoluble. La fibra insoluble, que se encuentra principalmente en las hojas de las plantas, las cáscaras, las pieles y los revestimientos de los granos integrales, pasa a través de los intestinos en forma cercana a su forma original, ayudando a que las heces sean más fáciles de pasar. Para aumentar su ingesta de fibra, debe elegir granos enteros sobre granos refinados, frutas y vegetales enteros en lugar de jugos, arroz integral sobre arroz blanco y reemplazar la carne con legumbres. Por lo tanto, la dieta líquida no puede resolver nada, solo opta por una dieta con fibra. Estarás bien.
¿Cuáles son todas las dietas líquidas que puedo seguir para las fisuras anales?
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