Cómo dejar de estar cansado todo el tiempo a pesar de que duermo lo suficiente

Debería controlar sus cavidades tiroideas: hacerse una ecografía y realizar un análisis de sangre completo (TSH, T3, T4, anticuerpos).

Además, controle sus niveles de vitamina D y magnesio. Bajos niveles de estos pueden ser la causa de todos sus problemas.

Nota: no importa si tomas suplementos vitamínicos. A veces aún puede tener niveles insuficientes a pesar de eso.