¿Por qué me pica la piel cuando empiezo a entrenar después de no entrenar por un tiempo?

Lo creas o no, la alergia es bastante común. No para el ejercicio en sí, sino para el calor y el sudor, las bacterias se acumulan en la ropa aeróbica u otros alérgenos, como la alfombra en una habitación aeróbica o las hierbas al aire libre. Una alergia al ejercicio se manifestaría por enrojecimiento, picazón, urticaria, estornudos, secreción nasal o picazón en los ojos y, a veces, sibilancias, síntomas del tipo de asma. Tal vez tenga una ligera alergia a algo en su entorno de ejercicio que no se activa todo el tiempo … excepto en ese entorno particular cuando hace ejercicio. Otra posibilidad es el detergente para lavar la ropa de ejercicio que se lava, que se activa, de nuevo, por el calor y la humedad.