El médico de mi hijo dijo que ponga germen de trigo encima de su comida todos los días durante dos meses antes de hacer una endoscopia. ¿Cuál es seguro (y sabroso) para comer crudo?

Sus hijos pueden comer la germen de trigo crudo, pero no sugiero que haga eso.

Básicamente, el germen de trigo tiene demasiada fibra dietética, es bueno para las personas sanas, pero es malo para las personas estomacales incómodas. Le sugerí que puede comer germen de trigo con arroz u otros alimentos digestibles.