¿Qué le sucede a la grasa durante la pérdida de peso? ¿Aparece al respirar, sudar o de alguna otra manera?

Esencialmente, exhalas. Este artículo lo describe completamente. Voy a resumir a continuación.

C55H104O6 + 78O2 -> 55CO2 + 52H2O + energía

Esta ecuación (del artículo citado anteriormente) muestra que una molécula de triglicérido (un tipo de grasa) se descompone en dióxido de carbono (CO2), agua (H2O) y energía. El artículo afirma que el 84% de la masa del triglicérido es dióxido de carbono y el 16% es agua. El dióxido de carbono se exhala y el agua se excreta a través de la orina o el sudor.

¡Feliz respiración!