Estimado amigo: No hay cura para la depresión o el insomnio; ambos se alimentan uno del otro. No hay cura para lo mismo en el mundo de la ciencia médica también. La mayoría de los médicos que visitarás te harán sentir como un delincuente y luego te cargarán una bomba, por supuesto sin ningún remedio para tus problemas. Tendría suerte si sus problemas no aumentan después de consultar a un psiquiatra.
Antes que nada, deja de preocuparte y maldícete e imagina los peores escenarios posibles. RELAJARSE. Intenta leer buenos libros de autoayuda. Recomiendo los dos libros de Anthony Robbins: Awaken the Giant Within y Unlimited Power. Léelos, simplemente no los compre y guárdelos.
Estos libros resolverán la mayoría de los problemas que estás atravesando y te permitirán enfrentarte a la vida con más confianza.
PD: En cuanto a sus problemas de “insomnio”, remíteme aquí mi respuesta: la respuesta de Vijay Saxena a ¿Cómo se cura uno a sí mismo del insomnio?
