En realidad, ¡varía de persona a persona! Algunas personas con piel sensible pueden afectar algunos problemas de espinillas ya que también sufro de ella. La razón principal es que los huevos y las nueces son muy ricos en protiens, así que cuando comenzamos a comerlos nuestras glándulas sebáceas (especialmente en la cara) se activan y causan más secreción de aceite de ellos. ¡Y más secreción de aceite significa más obstrucciones en los poros y causa espinillas!
¡Debes tener en cuenta que no los toques! ¡Coma alimentos con más contenido de agua como sandía, yogur para equilibrar el calor de su cuerpo! Y no te preocupes por ellos tan pronto como tu cuerpo tenga el hábito de comer huevos, nueces; ¡la cantidad de granos también disminuye día a día! ¡Yo también había pasado por esta fase! ¡Y no te estreses mucho más, terminará teniendo más granos! ¡Todo lo mejor para usted! Feliz alimentación saludable ! 🙂
