Cómo disminuir mi sueño de 7-8 horas a 4-5 horas para estudiar

No recomendaré que se corten las horas de descanso para libros …

Yo mismo probé esta estúpida actividad, mientras me preparaba para neet … pero créanme, esto ni siquiera ayudó un poco. La mente seguramente necesita relajación, y por supuesto, científicamente también, nuestro sistema inmune se fortalece durante las horas de sueño. Después de un sueño profundo de 6-7 horas continuas … la mente se siente mejor para la receptividad.

Estudia, pero inteligentemente.

El tiempo nunca se queda corto, solo si lo manejas sabiamente.

Buena suerte.