Está bien, pero es mejor que engorde mucho en su dieta si sale al sol. Es mejor que no vaya a la cama con el estómago vacío tampoco. Si él es casi calvo o gris, es mejor que obtenga al menos 18mgs de PABA a través de un suplemento, también, y si tiene entumecimiento, baja autoestima, bajo enfoque o dolor en los músculos, debería tomar Glutamina. Esto es bueno para personas con EM, diabéticos, personas con parestesias y personas mayores. Las personas de todas las edades sangran fácilmente, ya sea un mordisco de un perro, un grano o encías sangrantes o de la cabeza, por lo tanto, asegúrese de que también reciba suficiente vitamina K. Si prefieres hacer algo de esta dieta sabia, por qué: asegúrate de obtener sus ‘verdes’ para el día y, todo el mundo necesita un nivel mínimo de fibra dietética a 10 g, que no debería ser difícil, así que asegúrate de que consigue eso, también. Si está teniendo una hemorragia rectal o está más o menos estreñido (cacos pequeños duros), también necesita un cambio y puede tener que ver al médico, o simplemente omitir el maíz y el arroz blanco.
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