Déjame que te cuente cómo funciona una taza de café en el cerebro. 🙂
Bueno, nuestro cerebro está diseñado con muchos receptores y ahora una sustancia llamada “adenosina” se une a estos receptores, lo que indirectamente ralentiza nuestra actividad cerebral.
Así que más Adenosina es más la fatiga, ¡así nos mantiene cansados!
Pero ahora el café tiene una sustancia llamada “cafeína” que compite con la adenosina por sus receptores, que ahora previene el “efecto adenosina”
1.
1.
mientras que estimula el nivel de dopamina.
¡Y la hormona dopaminérgica tiene el poder de hacernos sentir felices, enérgicos y entusiastas!
Y esta podría ser tu razón para sentirte menos letárgico, ayudándote a socializar más 🙂
¿Cuáles son algunas formas naturales de aliviar la ansiedad / sueño?
Cómo reducir el nudo en la garganta causado por la ansiedad
referirse: ciencia asap
#de truecoffeelover 🙂
