Me da mucho sueño a las 4 PM todos los días, y omitir una siesta me da dolor de cabeza. ¿Alguien puede ayudarme a entender por qué es esto así?

Me pasa a mí también, en cuanto a mi conocimiento, si el trabajador de ura quiere decir que tienes mucho caminar mientras trabajas moviéndote aquí, te cansa y consume mucha energía, para ganar lo que has consumido tu cerebro envía señales para tomar descanse y podría serle útil después de tomar su almuerzo. Si no sigue la señal, siga trabajando, para que no haya energía en su interior, le da dolor de cabeza.