Tengo 22 años y no he tenido ningún sueño mientras dormía en mi vida, ¿es normal y cuál es el motivo?

Pregunta original: Tengo 22 años y no he tenido ningún sueño en mi vida, ¿es normal y cuál es el motivo?

Parece que tienes un sueño. Tienes un sueño de que se te ocurrirá un sueño digno.

Tal vez hasta ahora, su familia ha guiado su vida, y es más fácil no tener sus propios sueños, para cumplir con los suyos?

Tu pregunta no da muchas pistas.

Tal vez todo su sueño en este punto, es solo para atravesar esta etapa de su vida.

EDITAR: Entonces, después de la edición, esta respuesta no tiene sentido, jajaja.

Muchas personas no notan ni recuerdan sus sueños. Pero si estás vivo y con la mente lo suficientemente sólida como para escribir y leer, entonces sí sueñas. Usted simplemente no los recuerda.

Si tiene un teléfono inteligente, obtenga una aplicación de monitoreo del sueño. Controle su sueño por una semana y vea cuáles son sus ciclos de sueño. Luego coloque un bloc de notas y un lápiz junto a su cama y active una alarma para despertarlo cuando no esté en su sueño más profundo, pero en su sueño REM. El monitor le dirá cuándo es probable que sea.

Si activa una alarma para ese momento, e inmediatamente recoge el papel y el lápiz, se sentirá aturullado, pero probablemente recuerde solo un pedacito de un sueño. No lo recordarás todo, pero incluso lo más pequeño, te hará saber que estabas soñando, que simplemente no lo habías recordado antes.

Uso la aplicación Sleep by Android. Pero hay muchos otros por ahí, y muchos son gratuitos.