¿Cuál es el correcto: pérdida de peso o pérdida de pulgadas?

Ninguno de los dos alude a la obsesión de uno por cómo finalmente miraría.

Puede terminar viéndose delgado, pero no sería saludable y no podría mantener los resultados.

Mejor, empiece a hacer ejercicios de yoga y de peso corporal. Los resultados de estos son mucho más permanentes y cambian el cuerpo de adentro hacia afuera. El núcleo se fortalece, lo que ayuda a sentirse extremadamente en forma.

Habiendo cometido el error de centrarme en pulgadas y otros parámetros similares, pronto me di cuenta de lo efímeras que son esas cosas.

Una vez que comience a estar saludable con ejercicios de peso corporal, caminar rápido, correr, andar en bicicleta, nadar o hacer yoga, su metabolismo aumentará haciéndolo saludable y tonificado. Entonces, la pérdida de peso y pulgadas sería solo un resultado secundario y permanente.

En mi opinión, la pérdida de peso es lo primero que se pierde en pulgadas.

Te contaré mi experiencia. Yo tenía sobrepeso. Fui al gimnasio para perder peso. Durante este proceso, también perdí pulgadas. Estaba obteniendo resultados positivos. Así que continué con mi régimen de pérdida de peso y luego gradualmente incluí ejercicios para ponerme en forma.

Todavía no he alcanzado mi objetivo de condición física, así que estoy trabajando continuamente en ello. Además, la buena forma física no significa que tengas que verte como un fisicoculturista o tener una figura cero. Estar en forma solo significa que usted está sano y libre de cualquier enfermedad física o mental.

Hay muchas maneras de perder mucho peso rápidamente.

Sin embargo, la mayoría de ellos te harán sentir hambre e insatisfecho.

Si no tiene fuerza de voluntad de hierro, entonces el hambre hará que abandone estos planes rápidamente.

El plan esbozado aquí:

Reduce tu apetito significativamente.

Hacerle perder peso rápidamente, sin hambre.

Mejora tu salud metabólica al mismo tiempo.

Aquí hay un plan simple de 3 pasos para perder peso rápidamente.

En mi opinión, la pérdida de pulgadas es mucho mejor que la pérdida de peso, ya que si tiene pocas pulgadas y más peso, significa que es más robusto. La pérdida de peso también es mejor, pero según yo, se prefiere la pérdida de pulgadas. Además, alguien que te vea por primera vez te juzgará por tus pulgadas, no por tu peso.

La pérdida de pulgadas significa la pérdida de grasa, y esto es por lo que debería estar más preocupado. La pérdida de grasa no produce pérdida muscular; de hecho, pierdes pulgadas, tu cuerpo se tonifica y se pone en forma.

La pérdida de peso resulta en la pérdida de masa muscular, y no quieres esto, ¿verdad?

Espero que ahora haya entendido la diferencia entre la pérdida de peso y la pérdida de pulgadas.

Gracias.

Dependiendo de su peso, ambos son los mejores tratamientos.

Si está buscando un tratamiento para bajar de peso o un tratamiento de pérdida de pulgadas, para abordar todos sus problemas de pérdida de peso, Kolors le brinda las terapias y soluciones más fáciles y efectivas para brindarle resultados de pérdida de peso del 100%. Kolors brinda soporte completo y ofrece una atención y comodidad inigualables.

Para saber más, conéctese a: http://www.Kolorshealthcare.com

Creo que la pérdida de pulgadas es algo por lo que la gente debería estar preocupada. Si revisas tu peso corporal a diario, a menudo verás fluctuaciones en tu peso corporal.

Soy un fanático de la aptitud y estoy haciendo aeróbicos de los últimos cinco años, estaba tan preocupado por perder kilos, pero luego mi entrenador me explicó este concepto de peso corporal y perdiendo en pulgadas y kilogramos.

Obviamente, pérdida de pulgadas.

porque todas las grandes ofertas se inician con un pequeño paso. no es un gran problema aquí, si pierdes pulgadas finalmente perderás peso.

como: para llenar un gran tanque siempre usamos grifos, no paredes de tubo.

Cada viaje largo comenzó con un pequeño esfuerzo o un pequeño paso.

Ir por la pérdida de grasa. Asegúrate de no perder los músculos. Coma bien y mantenga un estilo de vida saludable.

La pérdida de pulgadas resulta en pérdida de peso, pero mantiene una trayectoria saludable en la pérdida de grasa.

Ambos se utilizan como sinónimos en estos días. Entonces no tenemos que preocuparnos demasiado por qué elegir. En realidad, la pérdida de peso es lo que pesa y la pulgada es sobre el tamaño y la forma.

La pérdida de pulgadas conduce a la pérdida de peso. Así que comience a perder pulgadas, de esta manera usted y los demás verán cambios en usted.

Por pérdida de pulgadas puede caber en su ropa vieja. 🙂

Ambos tienen razón. Puedes perder peso y pulgadas.