¿Cuáles son algunas comidas buenas y nutricionalmente balanceadas que les gusten tanto a los niños pequeños como a los adultos?

¡Sopa! Puede que no sea el mejor, pero a mis hijos y familia les encanta y es una excelente forma de obtener verduras en la dieta de sus hijos. Me encanta hacer sopas y chili con sándwiches o galletas, puedes hacer las sopas la noche anterior o ponerlas en un crockpot. Leemos sopa de piedra y ponemos verduras como el libro, y luego a la mañana siguiente tomamos la sopa. Si tus hijos quieren mucha comida procesada, apaga el televisor y recoge algunos libros. La comida mexicana también es genial, los tacos enchiladas y la comida griega también. Supongo que también me gustaría que los niños hagan lo que quieran o aprendan sobre el lugar de donde provienen.
Supongo que la mejor opción es la comida que comerán, no te rindas si tienes un comensal exigente, solo sigue intentando. Las texturas, los olores y las preferencias pueden cambiar. A algunos niños no les gusta el cambio. Solo sigue presentando opciones saludables y también alimentate a ti mismo. Durante un breve tiempo, mi mayor levantó la nariz por todo lo que arreglé. El trato fue que no tuvo que comerlo, pero no tuve que preparar dos comidas. Ella podría tener una manzana, verduras con salsa u otra comida saludable en su lugar. No se deje engañar por la Mac y el queso para ir con todo. Te volverá loco, arruinado y con un montón de Mac y queso desperdiciados.
¡Buena suerte!