¿Mi período será más ligero / menos días si hago ejercicio todos los días?

Nosotros, completos desconocidos en Internet, no podemos decirle la respuesta a esto. A los 15 años, su cuerpo está cambiando de un millón de maneras y no somos su médico. Puede ser menos, podría ser más, podría no cambiar para nada; no podemos saber qué sucederá. El único consejo para usted es hablar con su médico acerca de su período, seguirlo y saber con el tiempo qué tipo de flujo tiene.

Además, realmente debes comer verduras, son sabrosas y son buenas para ti. ^ _ ^