¿Cuál es la mejor manera de pasar 15 minutos en línea antes de ir a dormir?

¿Quieres pasar 15 minutos o 60 minutos en línea antes de dormir? Si desea hacer algo antes de dormir, hágalo fuera de línea, lea el libro que sea una buena práctica. Para dormir bien, no se supone que uses ningún artilugio una hora antes de dormir. Así que no gaste en línea, sino que pase fuera de línea.