¿Tomar el té después del almuerzo es bueno para la salud?

Definitivamente no. Tener algo inmediatamente después del almuerzo La cena del desayuno perturbará el proceso de digestión. Tu comida tiene que digerir por tu saliva. La mitad del proceso de digestión se realizará en la boca, con los dientes se triturará la comida y mediante la secreción de saliva la comida se convertirá en un estado líquido. De lo que será fácilmente digerido por el intestino. Yo mismo como comida junto con agua potable durante la comida. Tenía muchos problemas relacionados con el estómago, úlceras en la boca, problemas con el gas, estreñimiento, así. Incluso fui al hospital para tomar una biopsia y comprobar si tenía cáncer intestinal. No puedo dormir sin un antiácido. Pero desde que comencé a comer como el método anterior durante los últimos dos meses, no tengo tales problemas con mi sistema digestivo. Mi sugerencia es no comer ni beber nada inmediatamente después de comer. Deje que el proceso de digestión de la comida tome un tiempo de al menos 30 minutos a 1 hora. Con este método puedes evitar problemas estomacales. Nota: molienda = batido. Ni siquiera bebo agua durante al menos 1 hora después de una comida en los últimos dos meses. Ese es solo mi caso. Consulte con una persona mayor acerca de esto. Solían decir en Tamil “நொறுங்க நூறு்றால் நூறு which” que significa “si tragas la comida después de batirla adecuadamente, vivirás 100 años”