Hay muchas formas que una “relación” no saludable con la comida podría tomar, pero el solo uso de Soylent no tiene por qué hacer que la relación sea mala.
Bebo Soylent Coffeist todas las mañanas como sustituto de mi café y para compensar mi falta de deseo de desayunar, realmente nunca he querido desayunar, así que este es un simple “truco” que juego conmigo mismo, ya que estoy acostumbrado. a tomar café
Mis otras comidas son generalmente caseras y están destinadas a ser nutritivamente densas. Ese no es mi único consumo de Soylent, aunque es el más común, a veces, si siento que me encantan los dulces, mezclaré la fruta congelada y la col rizada o las espinacas con algo de polvo y leche de Soylent.
No acostumbro consumir solo Soylent, pero ha sido parte de mi dieta durante 9 meses y me ha ayudado a reducir considerablemente la cantidad de comida rápida / chatarra que como. Perdí aproximadamente 25 libras de grasa corporal mientras ganaba aproximadamente 10 libras de músculo, así que creo que en conjunto ha sido útil.
Por cierto, el término Soylent es más popularmente famoso por la película de Charlton Heston, pero en realidad lleva el nombre de una comida en la novela de origen Harry Harrison “Make Room! Make Room! “Y Soylent Green en la novela estaba hecha de soja y lentejas, no de personas. Coffeist por su parte hace referencia a “The Space Merchants”, una clásica novela de ciencia ficción de Frederik Pohl y Cyril M. Kornbluth en la que Coffeist aparece como un sustituto artificial del café.