He usado la aplicación. No ganas músculos o haces un cuerpo en forma por la cantidad de tu rutina de ejercicios, sino que eres regular y haces que tu cuerpo se dé cuenta de que necesitas músculos fuertes para poder sobrevivir y, por lo tanto, comenzarás a desarrollarlos. En estos días, las personas abandonan los gimnasios y realizan entrenamientos transversales y entrenamiento con pesas. Puedes probar ambos. Fitso proporciona entrenamiento de peso corporal. También tienen entrenadores personales, por lo tanto, puedes obtener una rutina de entrenamiento personalizada de ellos.
También la imagen que se muestra se puede lograr incluso sin usar Fitso y siguiendo su propia rutina. Pero necesita enfocarse en eso y en nuestro estilo de vida habitual no lo tenemos. Por lo tanto, le recomendaría que lo use de forma disciplinada para lograr su objetivo. Estoy seguro de que puedes lograrlo. Ese tipo de cuerpo se puede lograr corriendo también. La nutrición es el factor más importante para hacer músculos. Toma la nutrición adecuada y sigue una rutina. Puedes alcanzar tu cuerpo perfecto.
Mi sugerencia sería contratar un entrenador y seguir la rutina de manera adecuada durante un mes, regrésenme y díganme si no se sienten mejor. Comenzará a ver cambios en su cuerpo después de 40 días de entrenamiento regular.
