Me duele la cabeza cuando omito mi comida de la mañana o como menos por la mañana, ¿cuál podría ser el problema?

“Come el desayuno como un rey”, dice un proverbio prominente.

Como no está comiendo adecuadamente o, a veces, falta su desayuno, le da dolor de cabeza.

Desayuno significa romper el ayuno (el cuerpo está en ayunas desde la noche, después de la cena hasta la mañana), por lo tanto, nunca debe saltear su desayuno o comer escasamente.

Cuando tiene migraña y tiende a omitir cualquier comida o comer menos, entonces es propenso a dolores de cabeza y náuseas.