Dependiendo de cuánto es demasiado, que es un valor subjetivo, comer demasiados carbohidratos implica que toda la glucosa adicional, que no se utilizará como energía para el mantenimiento o actividad del cuerpo, se convertirá en grasa y se almacenará en algún lugar de su cuerpo.
Entonces, el abuso de carbohidratos podría eventualmente conducir a un aumento de peso. Además, existe un riesgo asociado con la diabetes porque este proceso podría crear trastornos con la liberación de insulina.
Supreme Content
¿Puedes obtener suficientes carbohidratos comiendo muchas verduras y sin pan / arroz / cereal?
¿Comer hidratos de carbono aumenta el riesgo de cáncer, mientras que comer más grasas no?
¿Por qué el pollo y el arroz se consideran un plato saludable?
More Interesting
¿Cómo se puede reducir el 25 por ciento de grasa y la cantidad de carbohidratos que debo comer?
¿Podemos comer carbohidratos y proteínas juntos?
¿Qué pasará con los niveles de azúcar si uno deja de comer carbohidratos (y azúcar)?
¿Es la avena un buen alimento para el levantamiento de pesas? ¿Te da mucho carbohidratos?
¿Hay un buen espesante (agente no gelificante) sin una cantidad significativa de carbohidratos?
Si la fibra dietética resta carbohidratos del total de carbohidratos, ¿por qué no se agrega más?
¿El pan es malo para tu salud?
¿Cuánto carbohidrato se pierde al extraer jugo de hojas verdes?
