¿Es seguro comer jackfruit durante el embarazo?

Muchos ginecólogos sugieren que las mujeres embarazadas coman todas las frutas, pero con moderación. Jackfruit es fruta que produce calor, la mayoría de las mujeres embarazadas tienden a evitarlo debido al mito de causar un aborto espontáneo. Y sí, las mujeres embarazadas deben tener cuidado al tener frutas / alimentos con alto contenido de calor.

Algunos dicen que, la jaca no es segura de consumir durante el embarazo, mientras que muchos descartan el mito ya que no hay evidencias científicas adecuadas para apoyar esta afirmación.

Jackfruit es una rica fuente de vitamina A, vitamina B3 y fibra, la fruta mejora su inmunidad, controla los niveles de estrés, ayuda a regular las hormonas.

Quién debe tener cuidado:

Mujeres diabéticas: la fruta de la caña puede causar fluctuaciones en los niveles de glucosa en las mujeres embarazadas con diabetes.

Mujeres embarazadas con trastornos de la sangre: consumir la fruta en esta situación podría causar coagulación.

Comer en exceso jackfruit puede molestar a su estómago, debido a su alto contenido de fibra.

Las mujeres alérgicas al jackfruit deben evitar estrictamente tenerlo.

Si no puede resistirse a comer jackfruit, asegúrese de no ser alérgico a él y no coma demasiado.

Estos son algunos de los factores de riesgo asociados con comer jackfruit durante el embarazo:

  • Malestar estomacal

Como se mencionó anteriormente, esta fruta tiene un alto contenido de fibra y puede provocar movimientos flojos y una digestión anormal.

  • Reacciones alérgicas

Hay muchas personas que podrían ser alérgicas a la nutrición de la semilla de la jaca . Si alguien no ha comido la fruta de la caña antes, entonces debe evitarla durante el embarazo porque puede provocar reacciones alérgicas.

  • Diabetes gestacional

Hay un alto contenido de azúcar en la fruta de la caña y es por eso que puede dar lugar a elevar el nivel de azúcar en el cuerpo. No es bueno para las mujeres durante el embarazo si tienen diabetes gestacional.

  • Trastornos de la sangre

La coagulación de la sangre se puede aumentar al comer esta fruta, que no es motivo de preocupación para las personas normales, pero puede crear un problema para las personas que tienen trastornos sanguíneos.

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