Esta pregunta es difícil de responder con una respuesta definitiva, en parte debido a las numerosas otras variables involucradas en su vida en los últimos cinco años.
Esto también es difícil de responder con una respuesta definitiva porque no hay fotos de su piel, ni gráficos de su crecimiento, ni imágenes de su cuerpo, recogidas al comienzo de estos últimos 5 años, y luego otra vez al final de estas. 5 años, para que un profesional de la dermatología analice y determine si usted ha acelerado o no el envejecimiento de su piel.
La buena noticia que tengo para ti es que la edad de 26 años todavía es bastante joven. Los jóvenes de veintitantos suelen sanar y regenerarse muy bien si se cuidan bien a sí mismos. Por lo tanto, si mejora sus hábitos de sueño ahora, es muy probable que revierte parte o la mayor parte de cualquier daño físico que haya causado en los últimos cinco años.
He analizado muchos más detalles sobre la posibilidad de revertir los signos visibles del envejecimiento, en mi respuesta de Quora aquí: Respuesta del usuario de Quora Tengo casi 32 años y me veo cansado y agotado todos los días. Mi estilo de vida desde que era un adolescente no era tan bueno (beber mucho, fumar, ir de fiesta, no dormir lo suficiente). ¿Hay algo que pueda hacer para recuperarme en mi edad?
