En la dieta del guerrero, ¿puedo comer yogur griego comercial que contenga miel y azúcar en los ingredientes?

No sé qué es una dieta de guerrero y, por lo tanto, no puedo decirte lo que incluye. Sí sé sobre lácteos y aún más sobre productos lácteos griegos. Entonces, aquí va. Un yogur griego está hecho EXCLUSIVAMENTE de la leche. Nada más. No cariño, nada. si la lista de ingredientes incluye algo que no es leche según la ley griega (válida por lo menos durante los últimos 100 años) NO es yogur.

Y esta es una de las principales razones por las que el yogur griego (hecho según los estándares griegos, no las imitaciones) es bueno para usted: no contiene conservantes, edulcorantes ni espesantes. Nada.

Dicho esto, hay productos en el mercado que se componen de tres compartimentos, uno para yogur, uno para miel y uno para nueces. Están bien si no te importa el precio.