Depende de numerosos factores. Estos incluyen cuánto tiempo y cuánto has estado usando. Su salud general y si usted era un insomne natural antes de usar alguna vez. También factores como la dieta y el ejercicio también juegan un papel. Sin embargo, si tenía un hábito grande y lo estaba usando durante años, lo que significa inyectar al menos medio gramo al 50% de pureza casi a diario, diría que puede durar meses. Obviamente, a medida que pasan los días, las semanas y los meses, será más fácil conciliar el sueño. Así que, básicamente, podría tomar de 3 a 6 meses para dormir como lo hacía antes de empezar a usar. Puede incluso tomar más tiempo. Como digo, hay tantas variables para considerar.
Esto sucede porque su cuerpo tiene que ajustarse fisiológicamente para no volverse adicto a estar sobrio una vez más. Mientras usaba, se volvería adicto lentamente, lo que realmente significa que su cuerpo, en particular, su cerebro experimentó un cambio a un nivel fundamental, un nuevo cableado para adaptarse a su adicción. Revertir este proceso implica que su cerebro se repare a sí mismo y, por lo tanto, atraviese el dolor y todo lo demás, como el insomnio. Una vez que su cerebro se repare a sí mismo, encontrará que puede dormir nuevamente
Para ayudar a acelerar este proceso de estar sobrio, debes llevar una dieta saludable y hacer ejercicio. También hay ciertos alimentos que específicamente ayudarán a apuntar a las áreas de tu cerebro que necesitan reparación. No puedo recordarlos en la parte superior de mi cabeza, pero google. También incorpore todos los métodos para inducir el sueño que conoce, por ejemplo, acostarse a horas fijas, no comer antes de acostarse, etc. Además, si puede evitar las pastillas para dormir, esto solo retrasará su progreso. Está bien usarlos una o dos veces al mes, pero no con mayor frecuencia, ya que también puede volverse adicto a ellos. Encontré un día ocupado y el ejercicio intensivo ayudó muchísimo. Te sentirás como un muerto viviente por un tiempo, pero si lo superas, valdrá la pena. Puede parecer que nunca dormirás, pero llegará el día en que te acostarás una noche y despertarás por la mañana dándote cuenta de que es la primera vez que duermes profunda y profundamente durante un tiempo. Recuerda que ese día está marcado en tu mapa personal, en algún lugar solo tienes que ser fuerte y alcanzarlo. ¡¡BUENA SUERTE MI AMIGO!!