Creo que sería mejor que te sirvieras con acupuntura que con hierbas, especialmente Kava Kava. El problema con la raíz de Kava es que puede ser un poco difícil para tu hígado. Finalmente, con el uso prolongado o pesado, puede ponerse amarillo. Además, es solo una tirita. No es la solución de su problema, que es la causa de su trastorno de estrés postraumático.
Cualquier tipo de trabajo corporal como la quiropráctica o la acupuntura te ayudará a lidiar y liberar esas emociones que te están reteniendo.
Lo sé, suena cursi. Pero la medicina energética está bien documentada y estudiada en países como Alemania, Rusia, China y otros. Si piensas en tu cuerpo como una máquina maravillosa que funciona con electricidad (los impulsos de tu cerebro) y los nervios son cables recubiertos con grasa y agua que ayudan a obtener esa electricidad por todo tu cuerpo. Los nervios no solo están conectados a su cerebro sino a sus órganos. Puede obtener áreas donde la energía se estanca o deja de fluir correctamente. Esto puede deberse a una lesión física O emocional. ¿De dónde vienen las reacciones emocionales? Su cerebro, que controla ese impulso eléctrico, también puede contener emociones y lesiones en su cuerpo. El trabajo corporal estimula esos puntos y le permite dejarlo ir. Puede ser un proceso difícil, pero por favor pruébalo. Creo que te ayudará mucho mejor que las hierbas.
Por lo general, los médicos nos entrenan para pensar que tomar una sustancia nos hará mejores cuando en realidad necesitamos hacer otra cosa. Incluso las sustancias naturales pueden ser malas para ti. Particularmente cuando te impiden arreglar la causa raíz.
También sugiero ir a un acupunturista occidental. Solo digo esto porque he descubierto que la brecha cultural a veces puede obstaculizar la comprensión en los pacientes que puede dificultar la curación. Los acupunturistas de China que conocí han sido maravillosos y están mucho más informados, pero tienen una mentalidad diferente. Por lo tanto, si eres estadounidense o europeo, ve a un sanador que sea el mismo. Dígales cuáles son sus problemas emocionales, y cualquier dolor corporal correspondiente, y pueden ayudar.