Si tienes una dosis fuerte o si has comenzado a tomarla recientemente, sería consciente de que pueden afectar la coordinación (lo que puede provocar un accidente como caerse cuando no está equilibrado o tobillos torcidos desde una roca de impacto). o agujero incorrecto). Si está corriendo solo, podría ser una buena idea usar un camino ocupado o establecer un plan de seguridad con alguien.
La mayoría de los médicos quieren que espere hasta que sienta que está seguro realizando las actividades, antes de autorizarlas a hacerlo.
Si estuviera en su lugar, le llamaría a mi médico / enfermera para informarle sobre su preocupación.
No es anormal que las personas con trastornos de ansiedad (es decir, trastorno de pánico) se activen durante los entrenamientos, en los que el cuerpo responde de manera similar a cuando siente ansiedad grave (frecuencia cardíaca alta, aumento de la respiración, aumento de adrenalina). Estás haciendo algo bueno para sobrellevar la ansiedad,
