Una vez que esté bien, su ciclo diurno puede tomar el estrés, pero asegúrese de dormirlo. Conduce a una gran cantidad de respiración anaeróbica por los músculos, lo que lleva a una gran acumulación de ácido láctico y posibles calambres. Y mucho estrés y calor en los ojos.
El ácido láctico acumulado se convierte en CO2 mientras descansa y absorbe más oxígeno (por lo que las personas respiran más cuando duerme), aliviando los músculos.
2 días seguidos es muy agotador, y solo se sabe que los soldados entrenados (y otros hombres de uniforme) pudieron hacerlo.
3 días pueden ser casi fatales, pero es el tipo de sacrificio que los soldados han tenido que realizar desde tiempos inmemoriales.
4 días seguidos. No conozco a nadie que haya vivido para contar la historia.
