Creo que la verdadera pregunta es ‘¿Por qué me duele la cabeza después de dormir 7 horas?
El adulto promedio duerme 7-8 horas todos los días, naturalmente, esta cantidad de sueño se considera normal sin sacrificar ninguna función vital del cuerpo o tener efectos secundarios.
Lo que sugeriría es que veas a un especialista para que te revisen.
Asumiendo que eres un adolescente, te sugiero que duermas más ya que 7 horas de sueño son suficientes, pero se recomiendan 8-9; de lo contrario, beber mucha agua antes y después de ir a la cama, ¡la causa de tu dolor de cabeza también podría ser la deshidratación!
