¿Cuáles son las desventajas de llevar a cabo una dieta delgada y rápida?

Solo puedo suponer que Slim Fast es un programa de reemplazo de comidas. En Australia hay uno llamado Slim Fast así que si es lo mismo, significa reemplazar sus comidas con batidos o barras. Lo bueno es que es una solución rápida.
El principal inconveniente es el aumento de peso: ganancia: muchos clientes que he visto no tienen la confianza o la capacidad de cambiar su dieta sin usarla o comenzar a comer y usarla al mismo tiempo, lo que puede resultar difícil de medir la ingesta general y dar como resultado mucha ganancia. Obtenga algunos consejos sobre cómo implementar una dieta sana y equilibrada en contra de su estilo de vida y podría perder peso y no recuperarlo para siempre. El peor caso es que podrías gastar dinero en él y salir más pesado y no muy feliz. El peor problema físico que he visto a partir de esto es la pérdida de cabello debido a las calorías inadecuadas y permanecer demasiado tiempo allí.