Hay días en que me acuesto a tiempo y duermo sin perder el tiempo en desplazarme por teléfono esos días en que me levanto a tiempo sin alarma y me mantengo fresco y activo durante todo el día.
Hay días en que me acuesto a tiempo pero empiezo a mirar algo por teléfono y duermo después de perder el tiempo, esos días en que me levanto con la cabeza pesada, pensamientos confusos y sueño en las caminatas matutinas, ayer fue uno de esos días. (Cortesía: Narcos )
Hay días en que tengo que asistir a una fiesta, llego tarde a casa, duermo después de un tiempo, esos días hay altas posibilidades de perder la alarma, perder la caminata y me levanto con un estado de ánimo irritado que continúa en la oficina.
Me he dado cuenta durante un período de tiempo que cuando nos acostamos a la hora programada, me despierto como una persona enérgica y positiva.
