¿Qué sitios web son los más confiables para investigar los beneficios para la salud de ciertos alimentos?

No tengo uno específico para decirte.

Sin embargo, evitaría cualquier sitio que promueva una agenda o dieta específica (vegana, orgánica, dietas de moda, etc.). La mayoría de ellos están llenos de medias verdades y desinformación.

Trate de encontrar uno que promueva una dieta sana y equilibrada en su lugar. Tal vez algo como este sitio: Comer bien con la Guía de alimentos de Canadá

Consulte NutritionResearchNews.com. Proporciona artículos científicos escritos principalmente para nutricionistas por nutricionistas. Encontrará que los artículos cubren los beneficios para la salud de varios alimentos. Lo sé porque soy un editor en ese sitio web y puedo asegurarle que toda la investigación nutricional informada en él cita los estudios de investigación reales llevados a cabo para esa comida. Entonces, es información muy confiable.

EL MEJOR: SITIO WEB DE LIFE CHANGIN:

http://nutritionfacts.org/

El mejor en mi opinión es NutritionFacts.org | NutritionFacts.org

El Doctor que dirige el sitio es muy hábil para leer y analizar estudios científicos, y ha leído cientos, tal vez incluso miles de estudios relacionados con la comida.

Ummm mercola, nutrition nutrition, nutrition facts, dr ax varios otros. Muchas veces algunos de ellos aparecen en la primera página de google, otros no, pero esos son algunos de los que están fuera de mi cabeza.

Solo busca las páginas web del gobierno.

Todos los demás tienen vínculos con empresas que los respaldan para publicitar sus productos.