Ventajas A2A
- edulcorante natural (ajusto muchas recetas para usar miel en lugar de azúcar)
- sabe bien
- la miel cruda tiene nutrientes en ella
- La miel cruda local, utilizada a diario, ha ayudado a muchos con el control de la alergia
- unas gotas de miel y 5-10 almendras realmente pueden ayudar a alguien que tiene niveles bajos de glucosa en sangre
Desventajas
- La pegajosidad de la miel hace que no sea tan conveniente medir como el azúcar
- aún elevará su nivel de glucosa en sangre, y debe usarse con moderación
- no es tan conveniente comprar como azúcar (pero si puedes encontrar un suministro local de miel cruda, es maravilloso comprar a granel)
