Hay otras formas de leche que tienen mayores fuentes de proteínas como la leche de almendras, etc. Solo piense en ello, la leche se usa para desarrollar un becerro de 50 a 600 libras en el menor tiempo posible. ¿Por qué un humano necesitaría eso? Hay una razón por la que dejamos de amamantar después de los 2 años de edad. Además, la leche se forma moco y la enfermedad solo puede prosperar en un ambiente lleno de moco. El queso, el yogur y el helado son solo otras formas de leche, por lo que también se aplica a ellos. Espero que esto ayude.
¿Por qué algunas personas dicen que los lácteos no son saludables cuando mi médico dice que es una buena fuente de proteínas?
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Una razón por la que las personas pueden afirmar que no es saludable es debido a la grasa saturada de origen animal que se encuentra en la leche.
Se ha descubierto que la grasa saturada aumenta tanto el colesterol bueno como el malo, el HDL y el LDL, que es un factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Porque “algunas personas” están mal informadas, mientras que otras personas son entrometidas ortocéxicas. Si no tiene una alergia o intolerancia, los productos lácteos son perfectamente saludables. Ver ¿Está [esta comida] saludable?
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