Me levanto tarde el viernes jugando juegos cuando no tengo nada el día siguiente. Mis padres se enojan conmigo por quedarse despierto más allá de las 11:30. ¿Qué he hecho mal?

No estás haciendo nada mal.

Simplemente han decidido que no les gusta el hecho de que no pueden controlar cuando duerme.

Es algo común con los padres. Debido a que es su hogar en el que viven, creen que tienen derecho a dictarle exactamente cómo va a vivir su vida, incluidos sus patrones de sueño, qué comida comerá, si va a ir a algún lugar, cuántas horas puede hacer una determinada actividad, si puede realizar cierta actividad, casi todos los aspectos de su vida como si fuera una mascota o una muñeca.

Los padres tienden a olvidar que sus hijos son seres humanos con sus propias mentes, no una posesión o una mascota.

En verdad, no hay una razón real por la que no deba quedarse despierto hasta las 2 de la madrugada de un sábado por la mañana. No te hará ningún daño, y aún obtendrás tus 8 horas o lo que sea si realmente te permiten dormir.

El sábado por la noche, recomendaría dormir a las 24: 00/00: 30 horas, ya que necesita cambiar lentamente para despertarse temprano.

Lo que has hecho mal es, al parecer, romper las reglas de tu hogar.

Si esas reglas son razonables o no es una discusión que debes tener con tus padres. Por lo que vale, estoy de acuerdo contigo.

Quizás puedas negociar por algo de clemencia en esta área. Podrías demostrar que se trata de una actividad social, y demostrar que no afecta tu trabajo escolar u otros compromisos, y luego ofrecer “ganar” a través de las tareas.

Sin embargo, al final del día, tus padres tienen derecho a establecer las reglas y límites que consideren apropiados.

Muchos padres tienen esta mala costumbre de ocultar el hecho de que de alguna manera los están incomodando. Entonces, inventan excusas como que esto no es bueno para ti, o algo así.

Mientras mejores seres humanos sean tus padres, peor se vuelve este hábito.

Cuando era un adulto joven, mis padres solían hacerme pasar un mal rato manteniéndome despierto y jugando juegos de computadora en la sala de estar por la noche. Mi madre solía decirme que afectaría mi ciclo de sueño si me quedaba despierto demasiado tiempo. Ella solía advertirme que subiría de peso si no duermo correctamente.

Se pusieron bastante inflexibles. A veces, mi padre se sentaba a mi lado y me veía jugar videojuegos hasta que decidí irme a dormir. Comenzó a convertirse en una batalla de terquedad.

Finalmente, mi madre llegó a un punto de ruptura y dejó escapar la verdad. ¡Ella quería que me fuera a la cama a tiempo porque el hecho de estar despierto en la sala de estar perturbaba su sueño!

Inmediatamente resolví este problema moviendo la computadora a mi habitación. Desde entonces, a nadie le importaba mi ciclo de sueño o mi salud. Pude jugar videojuegos hasta la mañana y dormir durante el día. A mamá ya no le importaba nada. ¡Todos fueron felices para siempre!

Mi consejo sería averiguar qué es lo que realmente molesta a tus padres y tratar de resolverlo.

Tengo algunas ideas, no snarky-parental:

1. desafortunadamente, la mayoría de las casas son como cajas de resonancia, y conducen sonido por todo el maldito lugar. A veces, la acústica de la casa es tan loca que el juego suena más fuerte donde intentan dormir que cuando lo estás tocando. Los sonidos en videojuegos, programas de televisión y películas no fomentan el sueño. En absoluto.
2. tal vez te están protegiendo de lo desagradable que saben que serían si te equivocases en su sueño, o si eres un personaje desagradable el día después de que te quedas despierto hasta tarde, o si el horario familiar se arruina (tu horario de comida sale de alineación con los demás) y
3. ellos te echan de menos. Te extrañan mucho y saben que algún día te habrás ido, por lo que quieren interactuar contigo, en tiempo real, mientras todavía estás viviendo con ellos.

Mantenerse despierto, independientemente de si tiene algo que hacer o no, quita el reloj interno.

Es bueno tener un horario de cama fijo, te mantiene saludable. 🙂

Bueno, yo, personalmente, estoy en este barco con usted tbh. No voy a mentir, me molesta la mierda también.

Puedo ver de dónde vienen, como dormir, es importante y todo lo demás, pero no te compares con los niños que están fuera toda la noche fumando marihuana. Ese es un estándar bajo.

Indique su edad, así que imaginemos que tiene 14-16 años. 11-12 es un tiempo razonable para ir a dormir un viernes sin que ocurra nada. Si tienes una hora fija para dormir, entonces respétala. Se establece para su propio beneficio. Además, déjame estar realmente aquí. ¿Qué niño realmente se va a dormir? Se supone que estoy dormido en este momento tbh.

En realidad, no has hecho nada malo a menos que el desafío cuente. Deberías simplemente respetar a tus padres e irte a dormir.

No hay nada más molesto que levantarse a trabajar, saber que alguien más está durmiendo en la cama. Si tengo que levantarme temprano, todo se trata de compartir la miseria.

Sospecho que esto es parte de la razón. Si tus padres se levantan temprano el sábado y tú no, se molestarán. Y posiblemente les preocupe que se acostumbre a quedarse despierto todas las noches y no molestarse en ir a la escuela / trabajo.

La razón por la que los padres hacen esto es para controlarte. Los juegos no son productivos. Es una pérdida de tiempo. No estás aprendiendo nada. Si sales con personas probablemente sean más comprensivos porque estás socializando y haciendo una vida.

Tan pronto como comencé a salir me pusieron un toque de queda a las 4 am. Después de eso conseguí un trabajo y me mudé …

Es el hogar de tus padres. Lo pagan, se encargan de eso. Ellos establecen las reglas para eso.

Es probable que piensen que no sirve para nada quedarse hasta tarde y luego dormir tarde. A ellos puede no gustarles que interrumpa su horario. Puede que no quieran que te metas en ese mal hábito. Quién sabe con certeza a menos que hable con ellos al respecto.

Dependiendo de su edad, puede sentarse y ver si no puede llegar a un compromiso con cada lado escuchándolo cuidadosamente.

Eres legalmente un niño. Como parte del “poder del padre”, es su derecho establecer un horario de cama. ¡Cuando seas un adulto liberado de tus padres, podrás quedarte despierto tan tarde como quieras!

Técnicamente, es mejor emocional y mentalmente tener tiempos de cama consistentes … pero usted es su propio personal, por lo que debería poder hacer lo que quiera.

Tus padres solo están cuidando tus mejores intereses, lo creas o no.

No quieren que te pase nada malo / negativo, eso es todo.