Tengo 16, 193cm (6’3) y peso 62kgs (136 lbs), ¿es esto realmente normal?

La principal pregunta que debes hacerte es ¿estás sano?

Cuando estaba en la escuela secundaria ya que estaba ganando popularidad y atletismo tuve una lesión catastrófica en la espalda que me dejó en el hospital durante 8 meses y en un yeso corporal durante 12 meses. En ese momento pensé que mi vida había terminado. Incluso consideré el suicidio.

Cuando recuerdo ese momento de mi vida, me doy cuenta de que fue una de las mejores cosas que me pasó. Cuando finalmente me liberé del reposo en cama, tenía tu estatura y pesaba 89 libras (con el cuerpo puesto). Estaba avergonzado por mi tamaño y me negué a dejar que mis amigos vinieran a verme. De atleta a alguien de quien no estaba orgulloso.

Cuando era un adulto de unos 50 años me doy cuenta de que ahora tengo una apreciación más profunda de la vida y de mi salud. No tengo problemas para controlar lo que como o ir al gimnasio 5 días a la semana para convertir mi cuerpo en lo que quiero que sea. Hombres mucho más jóvenes que yo admiro mi rendimiento atlético. Soy un muscular de 6’2 “y peso 215 libras.

Mientras mi tiempo en el hospital lidiando con 9 vértebras fusionadas, una varilla de titanio, un año en un yeso corporal y una adicción a la morfina fue devastador, me resultó y aprecié mi buena salud y entendí que mi imagen corporal de mí era mucho más importante que nadie más idea de lo que piensan que soy. Sé feliz con la persona que eres y si decides cambiar algo de tu cuerpo, hazlo por ti y no por los demás. Tu opinión es la única que cuenta.

193cm es 6’4 btw. Solo digo. 6’2 es 188/189. Además, no, eres extremadamente flaco. Tengo 6’2 años, tengo desde los 14 años y tengo alrededor de 90 kg o 200 libras y no soy gordo ni tengo ningún músculo significativo. Creo que si fuera tú probablemente comenzaría a ir al gimnasio.