ACTUALIZADO : he aquí una tabla maravillosa para usted de varios patrones de sueño de animales: los mamíferos grandes tienden a necesitar menos horas de sueño que los animales más pequeños, posiblemente como una adaptación para evitar la depredación (por parte de los animales pequeños): Neuroscience for Kids – Animal Sleep
Los elefantes y los caballos requieren menos de 3 horas y las jirafas solo alrededor de 2.
Es muy difícil de decir, ya que los animales tienen cosas muy diferentes que podrían considerarse “sueño” y patrones muy diferentes a los humanos.
En primer lugar, las necesidades humanas de sueño dependen de la etapa de la vida. Los bebés duermen durante la mayor parte del día, mientras que los adultos solo requieren tan solo 7 horas de sueño.
Los humanos somos capaces de mantener este patrón de actividad porque tenemos acceso rápido a calorías y nos hemos adaptado como resultado.
La mayoría de los animales duermen durante largas horas del día porque sus actividades de adquisición de alimentos consumen tanta energía y no obtienen mucho de sus alimentos, especialmente los herbívoros.
Hay excepciones y adaptaciones como resultado de su entorno. Los perezosos tienen que comer una tonelada para mantenerse satisfechos, pero en la naturaleza solo duermen durante 10 horas al día. También se mueven tan lentamente que el musgo crece en ellos. En cautiverio, los perezosos duermen 16 horas al día, posiblemente porque se alimentan más fácilmente y posiblemente porque se dan cuenta de que no tienen que competir con otros animales.
[¿Por cuántas horas duermen los animales?]
¿Qué técnica (s) usas para que tu bebé duerma por mucho tiempo?
¿Cuándo deberías tomar tu última comida antes de dormir?
¿Es necesario mantener buenos hábitos de sueño? Si es así, ¿cómo?
¿Qué tan grave puede ser la privación del sueño?
¿El parpadeo excesivo mientras está despierto ayuda a su cerebro a descansar?
Algunos animales no duermen exactamente, pero tienen períodos de inactividad, como peces e insectos. Las hormigas no duermen mucho, solo unas 4 horas al día, pero lo hacen tomando cientos de siestas. La reina, por otro lado, duerme 9 horas al día [Los secretos del sueño de las hormigas se revelaron]. La reina es más esencial para la colonia y los trabajadores son prescindibles.
El sueño de otros insectos se llama topor, no cierran los ojos, simplemente se desactivan por un período de tiempo. Los peces realizan una actividad similar para obtener su recuperación. [Página en wonderopolis.org] [¿Los peces duermen con los ojos abiertos?]
Las aves generalmente duermen cuando no hay nada mejor que hacer, para ahorrar energía y simplemente tomar un descanso cuando las condiciones les imposibilitan hacer lo que normalmente estarían haciendo. ¿Cuánto sueño necesita un pájaro?
La mayoría de los animales parecen seguir comportamientos similares a este, principalmente para ahorrar energía cuando no pueden realizar sus tareas normales.
